Doença que ficou famosa na década dos 80, quando foi responsável pela morte do presidente eleito, Tancredo Neves; que acabou por não tomar posse e nos deixou de herança o hoje novamente presidente (por três dias), José Sarney, a diverticulite é uma das principais queixas nos consultórios médicos.
Com esse nome que soa estranho, ela é uma inflamação dos divertículos, que são pequenas bolsas (quistos) que aparecem em qualquer parte do tubo digestivo. Normalmente no intestino grosso, também conhecido como cólon.
Em geral, a doença afeta pessoas com idade superior a 50 anos e entre as explicações apontadas para sua causa está a alimentação deficiente em fibras, assim como a falta de ingestão de água e o consumo em excesso de gorduras e açúcar.
As fibras são fundamentais para criar o volume fecal e facilitar a evacuação. Se a dieta é rica em carboidratos e proteínas, a pressão dentro do intestino é aumentada, com maior chance de ocorrência da doença, em função de um acúmulo de muco ou fezes.
As fezes endurecidas exigem muito esforço e geram pressão no cólon ou nos intestinos que formam quistos. Muitas vezes uma pequena quantidade de fezes endurecida (fecalito) fica presa a estes quistos e causam as infecções ou inflamações.
A qualquer desconforto como dor no abdômen, diarreia e febre é importante procurar o médico, que por meio de exames de sangue, tomografia computadorizada, ultrassom e radiografias do abdômen poderá identificar o problema.
O médico poderá tratá-lo com antibióticos. Mas, em geral o tratamento envolve repouso, uso de uma bolsa de água quente na área abdominal, analgésicos e ingestão somente de líquidos por um dia ou dois até voltar a tomar outros líquidos espessos antes de alimentar mais consistentes.
A prevenção é o melhor caminho. Uma alimentação balanceada é fundamental. É bom saber que, uma vez surgidos, os quistos acompanham a pessoa pelo resto da vida.
Então, para evitar a doença, um caminho é cuidar do que come. Os nutricionistas contra indicam, por exemplo, alimentos processados como arroz branco, pão branco, a maioria dos cereais matinais, bolachas tipo água e sal feijões, ervilhas, coco, milho, pipoca, frutas secas, cascas de legumes e frutas, tomates, morangos, picles e pepinos. Nos líquidos controlar o café, chá e bebidas alcóolicas.
Como vemos, a alimentação é fundamental. Diferentes doenças têm seus desenvolvimentos relacionados ao que comemos e bebemos. Portanto, previna-se e adote os melhores hábitos alimentares.
Bom fim de semana!
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